เล่นเกมเป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์ในชีวิตเป็นเรื่องที่น่าสนใจและมีความสำคัญมากในปัจจุบัน การเล่นเกมไม่ได้เพียงแต่เพื่อความสนุกสนานและผ่อนคลายจิตใจเท่านั้น แต่ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพต่างๆ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ และเรียนรู้ได้อีกด้วย
เริ่มแรกเรามาพูดถึงประโยชน์ทางสุขภาพที่มาพร้อมกับการเล่นเกมกันก่อนครับ การเล่นเกมบางเกมสามารถให้ความกระตือรือร้นและทำให้ร่างกายของเราเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็วและเป็นไปอย่างต่อเนื่อง เช่นเกมส์กีฬาหรือเกมส์การต่อสู้ การเล่นเกมเหล่านี้สามารถเสริมสร้างกระบวนการทำงานของระบบหัวใจและปอด ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด และเพิ่มความแข็งแรงของระบบของกระดูกและกล้ามเนื้อ พร้อมทั้งยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคที่เกี่ยวข้องกับโรคหัวใจและเส้นเลือด อย่างเช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง และโรคอ้วนอีกด้วย
การเล่นเกมยังสามารถช่วยพัฒนาความคิดสร้างสรรค์และความสามารถในการแก้ปัญหาได้อีกด้วย ในเกมบางเกมส์ ผู้เล่นจำเป็นต้องใช้ความคิดที่สร้างสรรค์และกำหนดกลยุทธ์เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดี เช่น เกมกลยุทธ์ แอคชัน-ผจญภัย หรือเกมต้องการแก้ปัญหาที่ซับซ้อน เช่น กิจกรรมปริศนาแก้ปริศนา เมื่อผู้เล่นบรรลุความสำเร็จในเกม เขาก็จะได้รับความรู้สึกผู้ชนะ และความสำเร็จที่กล้าหาญ ซึ่งสามารถนำความสามารถและความรู้เหล่านี้ไปใช้ในการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นในชีวิตประจำวันได้ เช่นในการทำงานหรือการเรียนรู้
เกมยังเป็นช่องทางที่สามารถเรียนรู้สิ่งใหม่ และเพิ่มความรู้สึกผู้เล่นได้อีกด้วย ในเกมบางเกม จะมีจุดประสงค์ที่ต้องการส่งเสริมการเรียนรู้เชิงรุก โดยผู้เล่นจะได้รับความรู้ใหม่ๆ ตลอดการเล่น เช่น เกมที่มีเนื้อหาเกี่ยวกับประวัติศาสตร์ วิทยาศาสตร์ การท่องเที่ยว ฯลฯ ผู้เล่นจะได้รับประสบการณ์ใหม่ๆ และความรู้เพิ่มขึ้นทุกครั้งที่เข้าสู่โลกแห่งเกม ทั้งนี้ยังเป็นช่องทางที่ดีในการเรียนรู้ตลอดชีวิต เพราะเราสามารถเรียนรู้ได้จากเกมแบบไม่รู้ตัว เกมที่สะท้อนสังคมหรือเกมที่ส่งเสริมปัญญาอารมณ์เช่น เกมที่ต้องพูดคุยกับตัวละครหรือผู้เล่นคนอื่นๆ ในเกม
แสดงว่าการเล่นเกมไม่ได้มีแค่ประโยชน์สำหรับความสนุกสนานไปเท่านั้น เกมยังสามารถส่งเสริมสุขภาพทางกายและจิตใจ พัฒนาความคิดสร้างสรรค์ และเป็นช่องทางในการเรียนรู้ใหม่ๆ ได้อีกด้วย ดังนั้นการสร้างกิจกรรมเล่นเกมที่มีประโยชน์ในชีวิตควรนำเสนอและส่งเสริมให้ผู้คนรู้จักและใช้เกมเป็นเครื่องมือในการพัฒนาตนเองในด้านที่ต้องการ ผ่านเกมที่เป็นประโยชน์ในด้านต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นสุขภาพ ความคิดสร้างสรรค์ หรือการเรียนรู้
